Hazard należy postrzegać przede wszystkim jako płatną formę rozrywki, a nie jako sposób na zarabianie pieniędzy, regulowanie zobowiązań czy poprawę domowego budżetu. Ze względu na losowy charakter wyników każda wpłata wiąże się z ryzykiem utraty całej kwoty przeznaczonej na grę.
Podstawowe zasady odpowiedzialnej gry
- graj wyłącznie za środki, których ewentualna utrata nie wpłynie znacząco na Twój budżet;
- z góry określ maksymalną wysokość wpłat, poziom strat, który jesteś w stanie zaakceptować, oraz czas przeznaczony na jedną sesję;
- nie podnoś stawek po przegranej w celu szybkiego odzyskania utraconych pieniędzy;
- nie wykorzystuj pożyczek, kredytów ani środków przeznaczonych na podstawowe potrzeby do finansowania gry;
- unikaj gry pod wpływem silnych emocji, stresu, złości, smutku lub alkoholu;
- rób regularne przerwy oraz monitoruj historię swoich wpłat i transakcji;
- traktuj bonusy i potencjalne wygrane jako część rozrywki, a nie pewne lub stałe źródło dochodu;
- zakończ grę po osiągnięciu wcześniej ustalonego limitu.
Narzędzia pomagające zachować kontrolę
Większość operatorów oferuje graczom różne rozwiązania pozwalające kontrolować aktywność na platformie. Mogą one obejmować między innymi limity depozytów, stawek, strat oraz czasu spędzanego na grze. W zależności od operatora dostępne są również przypomnienia o czasie gry, czasowe blokady konta, możliwość rezygnacji z komunikacji marketingowej oraz całkowite samowykluczenie.
Odpowiednie ograniczenia warto ustawić jeszcze przed dokonaniem pierwszej wpłaty, kiedy decyzje podejmowane są bez wpływu silnych emocji. Jeśli samodzielne kontrolowanie gry zaczyna być problemem, należy przerwać grę i skorzystać z funkcji blokady lub samowykluczenia.
Sygnały ostrzegawcze
Powodem do niepokoju może być sytuacja, w której osoba grająca:
- poświęca na hazard więcej czasu lub pieniędzy, niż pierwotnie zamierzała;
- ukrywa przed rodziną lub znajomymi częstotliwość gry albo wysokość poniesionych strat;
- pożycza pieniądze lub ogranicza wydatki na podstawowe potrzeby, aby móc dalej grać;
- próbuje odzyskać przegrane środki poprzez ciągłe zwiększanie stawek;
- zaniedbuje obowiązki rodzinne, zawodowe, szkolne lub związane z nauką;
- odczuwa rozdrażnienie, niepokój lub silną potrzebę ponownego rozpoczęcia gry;
- nie potrafi zakończyć gry mimo wcześniejszych postanowień i ustalonych limitów;
- traktuje hazard jako sposób na ucieczkę od problemów lub trudnych emocji.
Co zrobić, gdy gra przestaje być rozrywką?
- Zakończ grę i nie dokonuj kolejnych wpłat.
- Skorzystaj z dostępnych limitów, czasowej blokady konta lub funkcji samowykluczenia.
- Usuń aplikacje związane z hazardem, wyłącz komunikaty promocyjne i ogranicz dostęp do metod płatności.
- Porozmawiaj z bliską i zaufaną osobą o swojej sytuacji oraz poproś ją o wsparcie.
- Skontaktuj się ze specjalistą lub poszukaj pomocy w placówce zajmującej się leczeniem uzależnień.
Gdzie szukać pomocy?
- Telefon Zaufania dla osób z problemami behawioralnymi: 801 889 880 (czynny codziennie od 17:00 do 22:00). Dodatkowe informacje i materiały można znaleźć na stronie Uzależnienia Behawioralne.
- Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom udostępnia bezpłatny materiał „Jak przestać grać. Poradnik dla osób z problemem hazardu”, przeznaczony dla osób zmagających się z problemami związanymi z hazardem oraz ich bliskich.
- W przypadku bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia należy zadzwonić pod numer alarmowy 112.
Informacja dla użytkowników craftbeerkc.com
Wszystkie materiały publikowane w serwisie są przeznaczone wyłącznie dla osób pełnoletnich. craftbeerkc.com nie jest kasynem ani operatorem gier hazardowych, nie prowadzi kont użytkowników, nie przyjmuje depozytów ani zakładów i nie zajmuje się realizacją wypłat wygranych.
Treści dostępne na stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Nie stanowią zachęty do korzystania z gier hazardowych ani porady prawnej lub finansowej. Jeżeli masz poczucie utraty kontroli nad swoim zachowaniem związanym z hazardem, najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest przerwanie gry i skorzystanie z profesjonalnej pomocy.